Vivimos en una sociedad donde, desde pequeños, nos enseñan a adaptarnos constantemente.Encajar en el colegio. Encajar en el trabajo. Encajar en el grupo. Encajar incluso en relaciones donde, en el fondo, sentimos que tenemos que apagar partes de nosotros para ser...

Todos nos hemos cruzado alguna vez en la vida con ese tipo de personas. Personas que parecen alimentarse del conflicto, que buscan la mínima excusa para atacar, criticar o soltar veneno. Ante ellos, nuestro primer instinto (dictado por nuestro ego) es ponernos la...

Vivimos en una época donde es extremadamente fácil construir una versión idealizada de nosotros mismos. Las redes sociales son el escaparate perfecto para proyectar quién queremos ser o cómo queremos que nos vean. Podemos compartir citas inspiradoras, dar lecciones de...

A lo largo de nuestro camino, la puerta de nuestra vida se abre constantemente. Entran amigos, parejas, compañeros de trabajo y mentores. Socialmente, nos han enseñado que el éxito en las relaciones consiste en retener a las personas el mayor tiempo posible. Nos...

A casi todos nos ha pasado: llega el día de cobrar la nómina, respiramos aliviados por un segundo, y a las pocas horas empezamos a ver cómo ese dinero desaparece. El alquiler o la hipoteca, la luz, el agua, el supermercado, las deudas... De repente, sentimos que...